-WAKTU TERBAIK ADALAH SEMASA PERUT KOSONG ( SLPS BGN DR TIDUR IAIU SBLM SARAPAN & SBLM TIDUR MLM )
- AMBIL 3 SUDU BESAR,BOLEH DI CAMPURKAN DGN AIR SUNQUICK/AIR BUAH2,MADU,SUSU ( SEMUA JENIS MINUMAN TANPA GAS,KAFEIN )
- SBLM MINUM BACALAH BISMILLAH & SELAWAT UTK LBH BERKAT
PANTANG LARANG -:
JIKA BOLEH ELAKKAN MINUM KOPI,NESCAFE @ MINUMAN YG TINGGI KANDUNGAN KAFIEN KERANA IA BOLEH MENYERAP DAN MEMBUANG CITAMIN C,KOLAGEN & GLUTHATHIONE 9 AGEN PENCERAH) DLM BADAN KITA
No comments:
Post a Comment